CBDを取り入れる方法として、局所・経口・舌下などがあります。
これら摂取方法の違いで効果の現れ方も違ってきます、目的と摂取方法を確認して自分に合った取り入れ方を確認しておきましょう。
CBDを取り入れる方法として、局所・経口・舌下などがあります。
これら摂取方法の違いで効果の現れ方も違ってきます、目的と摂取方法を確認して自分に合った取り入れ方を確認しておきましょう。
お休み前のリラクゼーション効果・アンチエイジング
おもに身体の一部分の症状の緩和に効果的な摂取方法です。皮膚に付着したCBD成分は皮膚上にあるカンナビノイド受容体から局所的に吸収が行われます。結合した受容体の範囲だけで効果を発揮し素早く効き目が現れ、使い方も簡単であることから皮膚炎や痛み止めに多く用いられる方法です。
健康増進・睡眠の質を向上
サプリメントやスープや飲み物などにCBDオイルを混ぜて取り入れる方法は経口摂取に当たります。
経口摂取は、胃や肝臓で消化・分解が行われた後に、腸で吸収が行われます。吸収率は低く6~15%程度だと考えられています。効果が発現するまでの時間も、最低30分~1時間はかかるとされています。ですが食品と同様にじっくりと時間をかけて栄養素が吸収されていきますので、効果の持続時間は長くなる傾向にあり、6時間~8時間は体内に留まってじっくりと吸収・作用します。
深いリラクゼーション効果・睡眠の質を向上・不安の緩和・健康増進
CBDオイルは舌下吸収がおすすめです。
舌の下や口腔内の粘膜からCBDを吸収させる方法です。口の中に入れるという点では、経口摂取と同じですが、舌下投与ではすぐに飲みこまずに舌の下や口の中に留まらせておきます。これにより、胃や肝臓を通らずにCBDの成分を血中に送りこむことができますので吸収率が高くなります。
吸収率が高くなる舌下摂取でCBDを取り入れる場合、自分に合った摂取量を把握しておきましょう。
初めは少ない量からはじめてみる事をお勧めしています。
毎日でも摂り入れたい「CBDAYS」CBDドロップオイルは、体に優しく安全であることを最優先に、厳しい条件をクリアして取得できる「有機JAS認証」「COSMOS NATURAL/ORGANIC」CBDは国外と国内で検査を行い、不純物のない確実に安全といえる原材料のみを使用しています。
CBDAYSのこだわり
オレゴンの自社提携農場“qols farm”で栽培した確かな原材料
CBDAYSのCBDは、オレゴンの自社提携農場で栽培された原材料を使用、トレーサビリティを徹底しています。その原料をモンタナ(ultra pure)とミネソタ(water)にある全米屈指の技術と生産量を誇る提携工場で、日本仕様のより純度が高いCBDに加工しています。そして、国外と国内で検査を行い、確実に安全といえる原材料をお届けしています。
あなたの体重 | 45kg以下 | 46kg-89kg | 90kg以上 | |||||||||
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心身不調の深刻度 *1 | 良好 | 軽度 | 中度 | 重度 | 良好 | 軽度 | 中度 | 重度 | 良好 | 軽度 | 中度 | 重度 |
1日のCBD摂取量 *2 | 5mg | 10mg | 40mg | 30mg | 10mg | 20mg | 40mg | 40mg | 20mg | 40mg | 50mg | 60mg |
この摂取量はあくまで推奨です。当ストアは医療の専門家ではありません。特定の病状の治療目的にCBDの使用を検討されている場合は、かかりつけ医にご相談ください。またお薬を処方されている場合も、CBDとの薬物相互作用に関してかかりつけ医にご相談ください。当ストア上の情報はCBD製品に関する一般的な情報提供という目的に基づいたものであり、医学的アドバイスまたは指示書きとして解釈されるべきではありません。
*1、 心身不調とは
などを指します。
*2、 1日のCBD摂取量とは、ご使用されているCBDを含む製品によって体内に取り込まれるCBD摂取量で、複数のCBD製品をご利用の場合それらを合算した総量です。
CBDオイル製品 | 内容量 | CBD含有量 | 1滴あたりのCBD | |
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CBD 3% ドロップオイル | 9㌘ | 3% | 270mg | 1.08(mg) |
CBD 10% ドロップオイル | 9㌘ | 10% | 900mg | 3.6(mg) |
CBD 40% ドロップオイル | 9㌘ | 40% | 3600mg | 14.4(mg) |